En helg i Köpenhamn med Debbie Ford.
Det kändes dyrt. Det kändes amerikanskt. Mycket motstånd. Men jag gjorde det.
Och jag blev så glad över att se alla de sidor jag försöker hålla undan och som är destruktiva bara för det.
Jag omfamnade alla de sidor som jag tycker är negativa. åtminstone de jag är medvetna om.
Tänk om alla gjorde en sådan här intensiv resa in i skuggorna.. Då skulle vi inte projicera så mycket på varandra.
Vi fick inte prata i rasterna, inte dricka kaffe eller alkohol, inte socker. Allt för att eliminera invanda flykt beteenden. Sånt som brukar hjälpa oss känna oss mer bekväma för stunden när egot inte vill ändring.
www.thefordinstitute.com
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar