Cafékillarna på Olles fik

Klimatpromenad!

Lucia i allhelgona

Vi var många som besökte konserten m karin fagius körer.

Dottern skulle köra eget solo och var jättebesviken efteråt. Hon tyckte det lät falskt. Sista gången hon är med i luciatåget med kören eftersom hon går ut gymnasiet i år. Därav besvikelsen. Redan kl 18 var kyrkan full trots att konserten började kl19
Jag tyckte den berörde varje litet hårstrå på mina armar.

Vid havet.

Vänner har hus vid hav. Detta var strax nedan huset. . .

Alla skrev!

Words to go

Good bye party

Erin

Miss you!

Erins avskedskalas i parken

Lövsångare

På balkongen. Dunsade in i fönstret. Satt i korgen och hämtade sig. Milou tittade glupskt på.

Nesta

Nytt café i lund.

Erin

Björnlunda

Hittar inga kul typer. .

Björnlunda

Innan middag grundas det med prat och tårta.

Björnlunda

3 beredda paparazzifotografer.

Björnlunda

Tårtor är naturligt inslag på sommarfest. Hemmagjorda och supergoda.

Björnlunda

Anne och daniel på bestämt festhumör.

Mamma

Det som är kvar. Håller jag om. Sänks ner i jorden. Stannar i mitt hjärta. Jag älskar dig finaste mamma.

Bikramyogan och soffan

Efter ett års uppehåll gör jag så Bikramyoga igen. I 40 graders värme, kontakt med grannens hud, även i duschrummet. Passet avslutas och vips är alla uppeoch köar till dusch.
Lite stressigt. Men jag ärar mig själv för att jag tog mig ner. Trots makalös trötthet. Dråsar i soffan med te och mackor. Ser ett nostalgiskt program om Hagströms musikhistoria. Från Älvdalen med dragspelsfabrik som övergår till tillverkning av elgitarrer och högtalare. Vad de kunniga människor gör för att inte fastna utan tänka utveckling. Hur de hjälps åt i bygden. Känns som för mycket länge sedan. Lite sorg och vemod men också värme och inspiration. En annan slags värme än den i yogalokalen. Varmare.

Grodperspektiv

NVC

Mötte en läkare igår som sa de mest negativa saker om hur samhället ser ut. Empatilöst och byråkrati. Men att det är bara att finna sig i det.

Mötte de i bostadsrättsstyrelsen som kastat min soffa, omklädd DUX och vägrar ens be om ursäkt.

Blir missmodig. Vill att det som inte funkar till att göra vår omvärld till en glad plats ska kunna förändras. Och i dessa fall så verkar det så stängt.

Tänk om vi lärde oss kommunicera det vi känner utan att känna oss hotade. Att mer se vad som är rätt för mer än en själv. Att söka det rätta mer en rädsla att inte göra fel.

Min vän Liv i Piteå gör ett jättebra jobb i att lära ut NVC- A Non Violent Communication. http://friareliv.se/index.php/boecker-om-nvc/konflikthantering-och-medling-/92-ny-bok-om-medling#kap1

Från bananfesten

Karusell för de inte alltför tunga. Kul idé.

Nalleakuten

På Bananfesten i lund fanns det mycket för barnen. Som inte innebar godis , billiga leksaker att köpa och annat som man tror barn ska uppskatta. I ett uppställt tält med väntrum och gulliga människor med rödprickiga kopp på ryggen kunde barn få lagat sitt gosedjur.

Jag röstar på FI

Det står jag för. Har aldrig röstat på Gudrun förr men tror starkt på henne i EU:s korrdorer i Bryssel. Tänk tanken. Hon kan formulera sig, har lång politisk erfarenhet utan att tappa edgen och engagemanget! Skulle vara kul om de kom med, men det ser inte ut som det. Enligt SVT:s valvaka just nu. Miljöpartiet går bra dock. Det är kul också. Viktiga frågor om livet vi lever. För till syvende och sist så kan vi inte leva utan miljö eller hälsa. Och apropå det så är Christina Doctare s engagemang för Integrativ medicin väldigt bra. Hon är läkare men är öppen för ett västerländskt och österländskt tänkande för att vi ska vara friska. Hon vill införa BOT avdrag, dvs att vi ska kunna dra av för att gå på massage och annat som är förebyggande för hälsan. Liksom man kan dra av för underhåll av huset man bor i.

Försökte skriva under bilderna nedan men det gick ej. Har skickat bilder från mobilen.
Det är från Sofie Käll Erasmies smyckesutställning på Elvan. Det kom inte jätte mycket folk men några:) Och hennes smycken är såå fina så det är inte klokt. En del i silver och andra i annat material.

Och snart blir det nya möbler på Elvan. Och nya människor där. Skönt.

Elvan!

Sofie smycken:

Pion i blom:)

På min koloni som jag känner har lämnats lite för länge åt sitt öde har nu pionen slagit ut i sin blom. Pionen köpte jag i Löddeköping för felicia ville så gärna ha den för flera år sedan.

Sedan har den stått i en zinkhink på balkongen och inte slagit ut. Satte ner den i den nyköpta gräsmattan förra året och nu äntligen! Så vacker är den. Jag vill nu bara ha ett hus på tomten som funkar. Det känns mycket jobb med det.... För jag inte kan det. Och inte har någon bredvid som kan heller....

Men det är "det lilla" som man säger. Fast i Danmark.

En 9 årig flicka.

Jag var nio år tror jag på denna bild. Fotot har stått på mammas bokhylla sedan dess. Alltid. Alltid. och nu aldrig mer. Jag saknar min mamma. Så obeskrivligt mycket. Både den lilla Annett i mig och den stora vuxna Annette som är mamma. Men fortfarande alltid barn till min mamma. Älskade mamma. Jag saknar dig så.

http://www.ashesandsnow.org/ En vacker utställning om människa och natur.

- Första chakrat, jordens element, Röd färgDet första chakra är rot chakrat, som ligger längst ner vid rysggslutet och svanskotan.Detta område har ansvar för säkerheten när det gäller kamp eller flykt situationer (vi är jordade helt enkelt).
- Andra chakrat, vatten element, Orange färgVårt andra chakra, buk el. navelchakrat är beläget nära det reproduktiva organ i kroppen och styr sexualiteten.
- Tredje chakra, eldens element, Gul färgSolarplexus, tredje chakrat är ansvarig för känslor såsom viljestyrka, känslomässig smärta och fysisk smärta, etc.Det är där modet att hävda och stå upp för dig själv manifesteras, här sitter alla känslospröt invävda, är det något chakra som ensamt kan känna av obalanser så är det solarplexus.
- Fjärde chakrat, jordens element, Grönt eller Rosa färgHjärtchakrat, Möjligheten att älska och visa medkänsla mot andra kommer från fjärde chakra som befinner sig i mitten av hjärtat.Balans och energi är också representerade i detta område.
- Femte chakrat, trä elementet, Blå, turkos färgStämbanden är källan till den femte chakra och tjänar som ett sätt att följa det "högre" makt.Andlig styrka och energi strålar från denna punkt i kroppen.
- Sjätte chakrat, metall element, Indigoblå färg Mellan ögonbrynen eller i pannan ligger sjätte chakrat spm även kallas för Pannchakrat.Det möjliggör förekomsten av intuition.Även kallad kraften i åtanke resonemang i vår omgivning kommer från denna punkt i kroppen. It aligns itself with the element of Metal.
- Sjunde chakrat, eldens element, Violett färgKronchakrat eller atlaskotan är det sjunde chakrat.Vårt gudomliga samband strålar från denna punkt.Det fungerar som en länk mellan denna världen och världen efter.

Mer ros, mer hjärta

" Fjärde chakrat, jordens element, Grönt eller Rosa färg
Hjärtchakrat, Möjligheten att älska och visa medkänsla mot andra kommer från fjärde chakra som befinner sig i mitten av hjärtat.Balans och energi är också representerade i detta område."

Liv. Ge. Få

Hjärtats ros.

Från gravidfotografering. I slutet av varje yogaklass använder jag en meditation där de får tänka sig en ros där hjärtat sitter. Rosen betyder mycket för mig. Kärlek, mamma, liv, hjärta, andlighet, doft....

Och snart. . .gravidyoga:)

Och än är det en bit kvar. . .

Jag är byggare BOB

Cecilia visar näsduksträdet.

Skunkkalla

Skunkkallan har växt. Luktar fortfarande int eilla. den ska visst lukta myrtel..eller var det mysk...måste kolla upp det. Stor hade den blivit iallafall sedan sist.

På vandring i botaniska trädgården!

Idag var vi kolonister på botaniska. Japanska lönnar är fina:).

"We come this way but once. We can either tiptoe through life and hope that we get to death without being too badly bruised or we can live a full, complete life achieving our goals and realizing our wildest dreams." Bob Proctor, Radio and TV personality, success trainer

Tisdags trött

Har sovit 5 timmar. Högst. Är mycket trött. Satt och pratade länge med min dotter som var ända in i själen ledsen över att hon insett hon pluggat för lite. Hon har nationellt prov i matematik idag. Tårar flöt nerför kinderna och hon hade panik. Jag förstår henne så fullständigt väl. Den känslan är inte kul. Och den är inte rättvis heller. För det handlar inte om att man är dum. Det kan vara så enkelt att en lärare är kass på att förklara, man är skoltrött, saknar motivation, ser inte ett mål, inte vet hur man ska lägga upp sina studier, inte är på rätt ställe för en.
Jag känner sån medkänsla med henne. Men vi lyckades efter klockan passerat tolvslaget samla ihop oss för sänggåendet. När jag lagt mig kom hon och frågade om jag vill massera hennes fötter. .. Jag har gjort det mycket genom åren, så det är inget konstigt med det. Och det är ett bra sätt att varva ner innan sömn. Gäspande satt jag och masserade och försökte få henne att släppa stressande tankar. I morse kom katten och var glad för att solen tittade in. Tjoho, ska vi leka, klockan är 5!!

Sömnen är så viktig. Och vare sig hon nu kunnat allt så hade det varit svårt för henne idag pga för lite sömn.

Matematikundervisningen i skolan är alltför detaljinriktad, den borde ge förklaringar om vad detta de lär sig kan användas till, ge helhetsbild för större förståelse.
Och vi lär oss på olika vis. Olika inlärningsstilar. Och som det ser ut idag på gängse skolor finns inte kunskap eller utrymme för det med undantag från en eller annan skolas engagerad lärare eller skolor med uttänkt pedagogik. Och hur mycket lär man sig idag i skolan om livet? Om sig själv? Prestationen är det mest fokus på men hur man ska kunna ta hand om sig och andra för att få ett bra liv finns inte på kartan. På kartan finns Helsingborg och dit ska jag nu.
Klicka här bredvid och skänk en slant till en bra insamling. Just do it.

Utmaningar - speglingar. Det jag möter kan vara en läxa för mig som får mig att växa.
Man får aldrig mer än man orkar bära, sa alltid min kloka mamma. ( som jag saknar så mycket)
Men som sjukskriven för utmattning en lång tid kan jag ibland tvivla. Jag tror ändå det är kroppens sätt att tala om att jag är på fel vers. Att min själ behöver en annan tonart.
La Voix.....

Linero

Coola bruden och fina vännen Eva med bandet SpitzHitz på Linerofestivalen. Provade spela in med telefon. . .

Lägg huvudet på sne och njut intensivt...för den är kort.

Hawai i Lund

Hawainsk massage börjar morgonen med. I regngrå dag är det inte helt fel. 1 1/2 timmars gnuggning och smörjning men jag trodde vi skulle byta behandling. Men efteråt sa hon att hon ville hellre ha betalt. Gulp. 500 pix.
Typiskt mig att inte vara tydlig med sånt från början. Eller våga reagera direkt. Nu gick jag därifrån med en liten obehagskänsla istället. Men själva massagen var superskön.
Och hon såg saker med mig som stämde helt. Vad som satt i spänningarna, var energin var låst osv. Har varit som ett äppelmos hela dagen sedan dess. Trött och seg men också mjuk som spaghetti.


Fått inbjudan till Q-day, ett Lundaevent i september med föreläsare som ska representera årets tema, innovation in mind.

Curiosity-mother of innovation.

Kristofer Lundström, Susan Blackmore bl a och teitur från Island ska spela. Verkar intressant och kul . Var på förra årets event då det var proppat med föreläsare och det blev för mycket av allt.

Har gjort en vegetarisk Lasagne som jag nu ska äta. Ett experiment....

På barista m dotter

Vi fick vänta på hennes mat. De hade glömt bort så då fick hon en muffins i kompensation. Är i malmö för dotterns värkande visdomstand. Ingen åtgärd. Bara lite smörj med något medel. Så då fick vi lite tid över för shopping och fika. På väg hem ska vi titta in på ett nytt shoppingcenter. Äter som sagt på ett ställe som bara har krav och rättvise märkt. Känns bra. Rättvist men inte kravfyllt. . .

Palla palldag.

Med mina kolonister och konstnär mikael gjorde vi varsin pall. Täljde och täljde. Med alla fingrar i behåll och barnslig stolthet var jag 3 timmar senare en pall och nya kunskaper rikare:)

På zoo.

Med Eva , Hugo och Emil på Ystad zoo. En av aporna satte sina händer mot rutan. Ville ut. Hugo pussade mot rutan.. Apan, hade blivit en pensionerad försöksapa och det var gripande att se hans vilja att ta sig ut. Djur i bur är ju aldrig riktigt tillfredsställande att skåda...

Valborg på olika vis.

Idag är det en solig dag i Lund. På väg till min rytmyoga möter jag fulla unga människor på väg till Stadsparken och klockan är strax efter 9.00
Tänker stilla hur olika uppgifter en dag kan innehålla. Läser: Den 30 april är som bekant kungens födelsedag vilket enligt traditionen firas med pompa och ståt vid Stockholms slott. På kvällen är det dock fokus på en kvinnlig gestalt som levde på 700-talet. Valborg var en anglosaxisk furstedotter, abbedissa och helgon vars kult spreds över Europa. Det är tack vare henne, för att hålla häxor och övernaturliga varelser på avstånd, vi tänder eldar på Valborgsmässoafton.
På Första maj är det återigen arbetarrörelsens demonstrationståg som med sina röda fanor och banderoller promenerar genom våra stora och små städer. Första maj och nationaldagen är faktiskt de enda helgdagar i Sverige som inte har kyrklig anknytning.

Äter lunch med folket på Hälsans hus. Sista dagen för en av dem. Lunch i stark sol på balkongen.
Har planterat en hel del på kolonin. Flyttat en del växter och planterat nya. Istället för kantväxt har jag satt persilja. Jag gillar höga grässorter och köpte pampasgräs i Staffanstorp häromdagen. Höga grässtrån med rosa vippor högst upp.

Yogan kändes bra idag. Jag tänker ibland att jag satsat på yogan lite för sent. Men så läste jag en artikel om Betty Calman som fyllt 83 och yogar för fullt. Så vill jag också bli! http://www.salongk.se/artiklar/2009/04/24/62069102/index.xml?referred_from=/nyhetsbrev/salong-k/2009/04/30/79494894/index.xml

På pilflätningskurs

Som nybliven kolonist var jag glad att komma med på kursen som kommunen anordnade. 4 föreläsningar har varit inomhus med cecilia wingårdh, specialist på perenner. Och nu börjar den praktiska delen. Svårt var det fast det såg lätt ut när ledaren Anneli visade. Men när min pilkon står i kolonin är den så fin:). Funderar vad jag ska låta slingra sig uppför den. . . .

Japanskt öga

Min pilspalje

Koloni

WWF

Försöker lägga till en banner men vet inte hur det funkar. Tänkte lägga till en till WWF om regnskogen. Får prova imorgon då jag är piggare. Klockan gick just över till en ny dag.

Har haft min gravidyogakurs samt blivit fotograferad i min kolonilott av en fotograf.
Och målat vediskt.

Och älskar min dotter. Blir så glad att höra och se henne.

VARDAGSLIVET

Denna tanketext kom från min kära vän Birgitta idag till min email.


Vad tror Du om att leva livet baklänges ?

Man skulle starta med att dö och få det överstökat.

Sen vaknar man upp på ett ålderdomshem och

Får det bättre och bättre för var dag.

Man blir så småningom för pigg för att vara där

Och får sin pension.

På sin första arbetsdag får man en guldklocka.

Sen arbetar man i 40år tills man är ung nog att dra sej tillbaka från arbetsmarknaden.

Man dricker och festar och förbereder sej

På att ta det lugnt.

Sen är man i grundskolan,blir ett barn,leker.

Har inga förpliktelser till man blir en baby…

De sista månaderna tillbringar man flytandeRunt i ett fint lyckorus.

Där finns centralvärme,roomservice mm.

Och till sist försvinner man från denna värld i en orgasm.

Idag har jag haft möjlighet att studera livet på olika vis.


Till expempel när jag satt och tittade på folk som cyklade förbi mig där jag satt på ett glasscafé med min goda latte, tänkte jag på bilder jag såg.
Hur olika folk använder foten och fotleden när de cyklar. Det såg så roligt ut.
Har inte tänkt på det förut. Kanske för att jag satt själv och njöt i solen. Närvarande i stunden. Och inte i ett samtal med någon eller läsande en tidning. Nästa gång har jag med mig kamera och kanske något händer. Kanske jag får en tillsägning om inte annat.Paparazziblåtira.

Har kompletterat till DI idag. Magisterprogram i Barn och ungdomsprogramproducent för TV och Radio. Jäklar i lådan vad stressigt det blev. Har ju inte ett färdigt CV. Med betyg och intyg från mitt innehållsrika långa liv! Slött och lite nonchigt kanske att inte fixat det tidigare. Eller en liten outvecklad och försynt rebell som får utlopp.

En kille som är studierektor i Eskilstuna där jag jobbade hade sin telefon vidarekopplad till sin mobil. I hans mobil svarade en kvinna..
- Han har varit på förlossning , han har fött en baby.
Vad? Jag stod still i tankeverksamheten ett slag, eller tvärtom alla miljoners hjärnceller var aktiverade. Försökte få ett sammanhang.
Jaha, jag förstår.
Du får ringa honom hemma, sa hon. Och pratade om att han sköter det där.
Jaha, är han hemma. Och vad sköter han.Men vem pratar jag med då. Är det på hans jobb eller, nä men jag hör en baby skrika.
Så klack det till i någon grå omkopplings central och jag frågade om hon var mamman? Till babyn?
Jaa, sa hon lite svagt men ändå lättat.
Men Grattis! Sa jag då. Och allt det där.
Sedan ringde jag fadern hemma och fick höra om en utdragen förlossning som slutade i kejsarsnitt. Och att mamman förlorat mycket blod. Och att av förståeliga skäl så var ju inte mitt brådskande ärende främst i pannloben nu.

Och jag tänkte på det som nu också blev ett annat minne för mamman.
Hur hon precis efter en makalös insats, en livsavgörande och viktig prestation med förlossning/kejsarsnitt tvingas prata med en angelägen och stressad kvinna som söker ett löjligt intyg.
Men så småningom upptog jakten på det löjliga intyget igen. Så var det med det. Vet inte om allt kommit in. En hel kunskapsröra är det.
Nu får jag åtminstone ordning på den . AnnetteBukett kram P.S Bilden överst är min zinkbalja som står på balkongen med lite vatten i./ds

Cykel är såld

Idag åkte cykeln iväg. Men utan nyckel. Var i hela friden är den.

Äggande

Har varit på en helg med fokus på ett liv i magen. En förberedande träning för en gravid kvinna.
Vad gör jag där? Min avsikt var att lära mig metoder som kan hjälpa en gravid kvinna att knyta an till sin baby. Till sin egen kropp. Med andning och stretch i yogapositionerna. Mötte personer med olika bakgrund men gemensamt var att alla var lärare i yoga. En av dem var t o m gravid. Elisabeth Serrander som var lärare under helgen har många års erfarenhet och har givit många gravidyoga kurser.
Det var intressant och rogivande att göra asanas och pranayamas.
.Jag kom med flyg på fredag och tog mig in via lokaltrafiken från Bromma. Med på flyget var Özz och 2 andra komiker. Det var roligt att höra deras konversation och jag tyckte folk blev gladare runt dem. Humor brukar ju ha den effekten.

Jag bodde hos min kompis Bodil som jag inte sett på länge. När man bor hos någon man känner så kan det vara både roligt och splittrande om det samtidigt är intensivt lärarande på dagen. Lördagens kväll var det besök och firande av en födelsedag hos Bodil. Dessförinnan hade jag träffat en flirt från 11 år tillbaka. Han satt tillsammans med sina vänner och ölade på en pub innan de skulle bege sig till Silja Line.Min vän Kerstin ville gärna att jag skulle träffa honom. En kort stund, hej och kram och tiden rasslade tillbaka. Vem var jag då? Vem var han då? Och vilka är vi nu? Samma fast annorlunda. Vad hade hänt om vi hade slagit våra påsar ihop. Hur hade livet sett ut då? Lustigt med tillbakaresor.

Vi skildes åt, vi från kursen med sikte på våra hemorter. En skulle operera bort en växande leverfläck. Hon hade gjort flera operationer förr. Tänker på henne och hoppas allt går bra. En väldigt härlig personlighet som jag är glad att ha mött. Yogatjejerna bärandes Odd Mollykollektion och drivandes yogaskola i Gävle som gled vidare hemåt med tåg. Hon med magen som har en liten yogastudio i hemmet, på landet. Hon som tänkte va fan och startade eget yogacenter för att hon inte kunde köra truck mer. Eller jobba i klockaffär.
Ja och så några till. Och så jag. Olika personer med olika mål. Olika erfarenheter och livsöden. Fantastiskt. Och jag tänkte också på att jag önskat mig så många barn. Och har ett tokhärligt barn. Men det är inte bara hon som levt inom mig. Men det är en annan historia.

Snuva i solen

Idag sitter jag och kämpar . Med att bli frisk.Men det är inte bra metod att kämpa för då blir man inte frisk. Sova är en bra medicin. Eftersom jag ska på gravidyogakurs imorgon. Och flyga med bihåleinflammation är inte kul Och inte vara på kurs heller. Med snuva. Planerar min kolonilott. Skulle vilja ha en sort av blomma som finns här på bilden. Den blir ungefär 2 meter hög och skulle passa bra emellan mig och granne.

Just nu sitter jag också och önskar pengar. Blev tillfrågad att följa med till San Diego och oj vad det vore kul. Och vad jag vill resa nu.

Både till fjäll och sol. Just nu är bästa tiden att vara i norra Sverige. Och samtidigt finns en längtan till strand och sol. Jag är också här och nu i nöjet av att se våren spira. Det är inte dåligt att få vara med om.

Jag ska träffa två doulor idag. I lokalen. Det blir kul. Så jag ska npg gå och vila så jag också är kul.

Bollar i Trädgårdsföreningen.

Snart är det dags att ta av mössan.

På en dag

Idag vaknade jag en timme innan klockan ringer. Av att ett sms landar i telefonen. Orkar inte gå upp och kolla. Senare..på väg med cykel genom Lund. Till min egen yoga. Det är så där vårgrusigt så att det gäller att ta det lugnt i kurvorna. Cyklar förbi lokalen och släcker lampor och skriver lappar.

Efter knasyogan lyssnar jag på MindfulnessCD. Rätt skönt. Åker hem, skjutsar dotter till stan för besök på vårdcentralen. Köper nässelte och pizza till dotter. God kombination.
Ut igen. Åker till kolonilotten och pratar med gulliga grannar och stora som små. Får hjälp med äppelträdskunskap. Vilket är tur. Annars hade de fina äppelträden kunnat se lite annorlunda ut om nåt år. Varför det blev bråttom idag är därför att man måste göra beskärningen innan det blir för varmt. Och idag var det jättevarmt! En konstnärsgranne ska rita på ett hus. Jag tyckte deras var så fint och då visade det sig att hon ritat det. Ochjag tror jag ska måla det Falusvart. Det var synd att huset som står där måste rivas! Helruttet.

Handlar på apotek och på Coop.
Hem och gör mat. Förrätt och varmrätt. Missade träning. Trött i huvudet. Ska ta ett beslut om en resa-
Och det är slut på kaffe. Men det finns glass. Kaffeglass.

ONSDAG

Mamma, ropas det från sovrummet. Min dotter i feber. Hoppas det inte är flunsan. Och jag känner att just mamma ropas av en nästan vuxen tjej tar tag i mammahjärtat. Vad jag älskar henne. Och vad jag saknar att kunna ropa på min mamma. Man är alltid ett barn till sin mamma...

Tänkte till Götet i helgen och träffa vänner. Blir inte det, blir nåt annat. Idag var jag nere med min x i lokalen som vi har. Den är så fin! Lokalen..Hoppas det inte blir problem med kommunikationen. Hon som hyr där av oss kom in rätt var det var och hade bokat in en klient. Måste ordna med ett bra schema.

Idag har jag klippt en tjej som hjälpt mig att få ordning i mina budgetpapper. Hon är snart civilekonom och det behövs för ekonomi av det här slaget...Det är makalöst skönt att ha papper i ordning i pärm med utgifterna placerade månadsvis och en budget som är gjord för flera månader framåt. Tack gode gud för hjälpsamma ekonomer. Sedan jag blev utmattad så har just oförmågan att sortera upp i kombination med behovet av struktur och ordning bland saker varit en outhärdlig sådan.
Det går åt så mycket energi av att känna att något är övermäktigt. När startsträckan känns längre än själva sträckan. Som att den går i slowmotion.
När det sedan är iordning som nu känns det mycket lättare att andas. Och annat går betydligt lättare ockaå. Att städa tex. Och att rulla ut sin yogamatta:)
Sedan är det vita katthår överallt förstås...Och de försvinner aldrig..

VÄNNER

Jag är med i Facebook! Min dotter tycker jag är märklig. Men det är många av mina vänner i samma ålder som är med i FB...och det är lite kul att skriva på planken hos varandra och så där. Faktiskt. Nyhetens behag kanske. Flera år efter.

De man kopplar till sig kallas vänner och det får mig att fundera kring vänner och vänskap. De vänner man har där på Facebook är ju många av dem "cocktailvänner". Och det är också ok.
Men det jag lärt mig genom åren är att det som betyder mest i riktig vänskap är att en vän står där i vått och torrt. En riktig vän kan du bli osams med och mötas i försoning med. En riktig vän, som jag ser det, finns där när du mest behöver det. I med och motvind.
Ibland med ord, ibland utan. Och ärligheten går inte att underskatta. den är viktigast av allt. I ärligheten bor tilliten. Jag är glad för de riktiga vänner jag har. Och att jag själv kan vara en riktig vän.
Jag ser fram emot yogans växande i Skåne. det startar nya Kundaliniutbildningar här. Och yoga blir till en folkrörelse. När jag för flera år sedan berättade för mina kollegor på högskolan att jag yogade på kvällen och att det var så skönt tittade de skeptiskt på mig. Jag gick nog under benämning flummig. Men numer handlar det mer om frågor om vilken slags yoga man utövar.

Nu är det sent och dags för en nyinköpt spikmatta....

Ojämnt

Har inte fått in någon vana att skriva i min blogg. Har mycket tankar dock som vanligtvist stannar i huvudet. Eller ventileras med god vän.

Senast idag då jag tänker på min dotters födelsdag på tisdag. På mamma som brukar ringa på söndagar. På att jag på gamla dar kommit till verklig insikt om mina skuggor... Har läst Debbie Fords Krama din skugga för jag är försökskanin i Blueprint Coaching. Oerhört effektivt. Förvånande att telefoncoachning fungerar så bra.

Snart är det dags för gravidyogakurs hos Elisabeth Serrander i Stockholm. Ska bli kul att få möta och lära de blivande mammorna!